Hier siehst du die Übersicht über das Kursangebot. Du kannst dich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Wie schön, dass Du Dir Zeit für Dich und die Verbindung zu deinem Baby schenkst. In
unserer schnellen Welt vergessen wir uns oft selbst. Dabei ist die Verbindung zu uns
selbst die elementarste. Ich freue mich schon sehr darauf, dich bald in unserem Yogakurs
für Schwangere begrüßen zu dürfen!
Schwangerschaftsyoga ist eine traditionelle Yoga-Praxis, die aus einer Mischung
Körperübungen, Atem- und Entspannungstechniken besteht. Yoga schenkt Dir Ruhe, Kraft
und Ausgeglichenheit, kann Beschwerden lindern und die Vielzahl der Veränderungen
unseres Körpers während der Schwangerschaft begleiten. Schaffe Dir bewusste Auszeiten
im Alltag und bereits vor der Geburt eine ganz besondere, intensive Verbindung und Nähe
zu deinem Baby.
Kosten: 80 €
Kursort: Geburtshaus Langgöns
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Geburtshaus Langgöns